Mein Name ist Vik, ich bin 30 Jahre alt und wohne in Wervik, Belgien. Vor meinem Unfall arbeitete ich als Gruppenleiter in einer Wohngruppe. Ich war immer jemand, der gerne aktiv ist und Herausforderungen annimmt. Snowboarden war eine meiner größten Leidenschaften. Außerdem reise ich gerne, mache Sport, bin gerne draußen und verbringe Zeit mit den Menschen, die mir wichtig sind. Seit meinem Unfall im März 2025 ist natürlich ein ganz anderer Teil meines Lebens hinzugekommen: Rehabilitation und lernen, mit einer Querschnittslähmung umzugehen.
In der Zeit meines Unfalls stand ich mitten im Leben. Ich arbeitete als Gruppenleiter in einer Wohngruppe für Kinder mit Behinderungen. Diese Arbeit gab mir viel Zufriedenheit, weil ich gerne etwas für andere tue. In meiner Freizeit war Snowboarden eine große Leidenschaft. Ich ging regelmäßig zu Indoor-Pisten und beschäftigte mich vor allem mit Freestyle, Sprüngen und Rails. Ich war eigentlich jemand, der schwer stillsitzen konnte.Auch Reisen, Sport, Freunde und einfach spontan Dinge tun waren für mich selbstverständlich.
Bis am 5. März 2025 mein Leben sich änderte. Beim Freestyle-Snowboarden bin ich aus etwa sechs Metern Höhe schwer gefallen und auf meinem Gesäß gelandet. Ich wusste sofort, dass etwas ernsthaft nicht stimmte. Ich fühlte meine Beine nicht mehr wie zuvor und bemerkte, dass ich meinen Körper nicht mehr normal kontrollieren konnte. Ich wurde ins Krankenhaus gebracht und dort stellte sich heraus, dass ich mir eine L1-Burstfraktur mit Schäden am Rückenmark zugezogen hatte. Ich wurde noch am selben Tag operiert. Was ich mir besonders erinnere, ist, wie unrealistisch das alles war.
„Morgens war ich einfach snowboarden gegangen und plötzlich hatte sich mein Leben komplett verändert.“
Die Zeit direkt danach war enorm intensiv.Ich lag lange Zeit im Krankenhaus und musste eigentlich neu lernen, wie ich mit meinem Körper umgehen sollte. Dinge, die früher automatisch gingen, wurden plötzlich Übungen. Aufrecht sitzen, aufrecht stehen, Transfers machen, lernen zu gehen… aber auch mit meiner Blase und meinem Darm umgehen und katheterisieren lernen. Ich denke, dass die Leute oft vor allem an das Nicht-mehr-wandern-können denken, aber eine Querschnittlähmung hat viel mehr Folgen als das. Meine Rehabilitation wurde ein großer Teil meines täglichen Lebens.
‘’Es gab Momente, in denen ich Fortschritte sah, und das gab mir enorm viel Motivation, aber es gab auch Momente, in denen ich frustriert war und mich fragte, wie meine Zukunft aussehen würde. ’’
Ich trug an diesem Tag sowohl einen Rückenprotektor als auch Crashpants mit Schutz um mein Gesäß. Ich bin von etwa sechs Metern Höhe gefallen und habe dabei einen starken Aufprall auf meinen Rücken und mein Gesäß gehabt.Trotz des Schutzes erlitt ich eine L1-Burstfraktur und eine inkomplette Querschnittlähmung. Im Nachhinein bin ich mir eigentlich noch viel mehr bewusst geworden, wie wichtig dieser Schutz gewesen ist.
„Ich denke, dass die Kombination aus meinem Schutz und der Tatsache, dass ich letztendlich eine inkomplette Querschnittlähmung habe, dafür gesorgt hat, dass die Folgen nicht noch viel schwerwiegender waren.“
Ich kann heute zum Beispiel noch eine beträchtliche Strecke mit Hilfsmitteln gehen. Ich möchte natürlich nicht behaupten, dass man mit einem Rückenprotektor niemals schwer verletzt werden kann. Das kann man wohl. Aber meine Erfahrung hat mir gezeigt, dass Schutz wirklich einen Unterschied machen kann!
Ich vermisse vor allem die Selbstverständlichkeit in alltäglichen Dingen. Aber auch meine Arbeit und das Snowboarden selbst natürlich.Früher konnte ich einfach entscheiden, irgendwohin zu gehen, snowboarden, einen Spaziergang zu machen oder etwas Aktives zu tun, ohne darüber nachzudenken. Jetzt muss ich viel mehr planen und auf meinen Körper und meine Umgebung achten...
Für jemanden mit ADHS ist das eine große Umstellung und erfordert enorm viel Energie. Ich vermisse auch bestimmte Dinge, die vielleicht klein erscheinen, wie einfach irgendwo herumlaufen zu können, ohne Hilfsmittel oder Angst zu fallen. Mein Sozialleben und meine Beziehungen haben sich ebenfalls verändert. Nicht, weil die Menschen um mich herum verschwunden sind, sondern weil ich mich selbst verändert habe und manche Dinge mehr Energie, Planung oder Anpassung erfordern. Gleichzeitig versuche ich, nicht nur darauf zu schauen, was ich verloren habe. Ich habe auch gelernt, viel mehr Wert auf Dinge zu legen, die ich früher für selbstverständlich hielt.
Ein großes Missverständnis über eine Querschnittlähmung ist, dass eine Querschnittlähmung gleichbedeutend ist mit „nicht mehr gehen können“. Es gibt enorm viele verschiedene Formen und Schweregrade von Querschnittlähmung. Meine Situation sieht zum Beispiel anders aus als die von jemandem mit einer hohen Querschnittlähmung, der vollständig auf Hilfe angewiesen ist. Aber selbst wenn jemand gehen kann, bedeutet das nicht, dass alles wieder normal ist.
Ein weiteres wichtiges Missverständnis ist, dass man jemandem ansehen kann, wie schwer seine oder ihre Einschränkung ist. Das ist oft überhaupt nicht so. Für mich ist eine Querschnittlähmung viel mehr als meine Beine, die weniger funktionieren. Sie hat Einfluss auf meine Blase und meinen Darm, mein Gefühl, meine Sexualität, mein Gleichgewicht, meine Müdigkeit, meine tägliche Selbstständigkeit und noch so viel mehr.
Außerdem kommt noch hinzu, dass man täglich sehr viele Rückenschmerzen und Nervenschmerzen haben kann, wie ich selbst erfahre.
Eine Behandlung, die meinen Rückenmarkschaden tatsächlich heilen könnte, würde natürlich enorm viel für mich bedeuten.
‘’Mein erstes Ziel wäre wahrscheinlich, so viel Selbstständigkeit wie möglich zurückzugewinnen. Einfach ohne Hilfsmittel gehen zu können, wäre für mich fantastisch.’’
Aber mein Traum geht über mich hinaus: Ich kann heute noch relativ viel selbst und mir ist sehr bewusst, dass es Menschen mit einer viel höheren Querschnittlähmung gibt, die für viele alltägliche Handlungen von anderen abhängig sind. Für sie mache ich das alles. Wenn es jemals eine Behandlung gibt, die Menschen mit einer Querschnittlähmung mehr Selbstständigkeit geben kann, würde ich sehr gerne meinen Beitrag dazu leisten. Das ist auch einer der Gründe, warum ich meine Geschichte teilen möchte.
Ich versuche, hoffnungsvoll auf die Forschung nach einer Lösung für Querschnittslähmungen zu schauen, aber auch realistisch. Es wird unglaublich viel Forschung zu Rückenmarksverletzungen betrieben und es gibt viele interessante Entwicklungen. Gleichzeitig weiß ich, dass Forschung Zeit braucht und dass man vorsichtig mit Erwartungen sein muss. Für mich ist das Wichtigste, dass weiterhin in Forschung investiert wird und dass Menschen mit einer Querschnittslähmung in dieser Geschichte eingebunden bleiben. Ich möchte selbst auch gerne mehr über neue Technologien, Behandlungen und Hilfsmittel lernen. Nicht nur für mich selbst, sondern auch, weil ich dieses Wissen später gerne mit anderen teilen möchte.
Ich denke, dass Bewusstsein über Rückenschutz viel bewirken kann. Vor meinem Unfall hatte ich eigentlich nie wirklich darüber nachgedacht, welche Folgen ein schwerer Sturz beim Snowboarden haben kann.Ich wusste, dass du dich verletzen könntest, aber eine Querschnittslähmung fühlte sich an wie etwas, das sehr weit von meinem eigenen Leben entfernt war. Ich denke, dass viele Menschen das gleiche empfinden. Deshalb möchte ich nicht sagen, dass jeder verpflichtet ist, einen Rückenprotektor zu tragen oder die Leute Angst zu machen, snowboarden zu gehen. Ich denke vor allem, dass die Menschen wissen sollten, welche Risiken sie eingehen und welche Schutzmöglichkeiten es gibt, damit sie selbstbewusst eine Entscheidung treffen können.
„Wenn meine Geschichte dazu führt, dass ein Snowboarder nach dem Ansehen denkt: „Vielleicht kaufe ich mir doch einen Rückenprotektor“, dann hat es für mich schon etwas bedeutet.“
Und letztendlich möchte ich meine Plattform breiter einsetzen als nur für Prävention. Ich möchte auch zeigen, wie das Leben nach einer Querschnittslähmung aussieht und mich für Menschen einsetzen, die täglich mit den Folgen leben, besonders für die Menschen, die viel weniger selbstständig sind als ich.
